還元型コエンザイムQ10は初耳だが、コエンザイムQ10なら知っている。そういう方は多いのではないでしょうか。

コエンザイムQ10は体のすべての細胞に存在し、エネルギーを作るエンジンのような働きをしている成分です。
しかし、20歳くらいを境に体内のコエンザイムＱ10の量は減少してしまいます。そのため、カネカユアヘルスケアでは、年齢を重ねた方、体を良く動かす方、特に30代以上のランナーにはコエンザイムＱ10成分を積極的に摂取することをおすすめしています。

また、コエンザイムＱ10成分は、食べ物から摂るのは意外にハードルが高く、1日の摂取目安としてカネカユアヘルスケアでは100mgを推奨しています。
食材としては豊富に含まれるとされるイワシでも100ｇあたり5mg程度しか含まれておりませんので、還元型コエンザイムＱ10成分のサプリメントの活用をおすすめしています。

このコエンザイムQ10には「酸化型」と「還元型」の2種類があり、これまでの商品は摂取してから体内で還元型へと変換される「酸化型」がほとんどでした。それが技術開発によって体内ですぐに働く「還元型」が作られるようになりました。
ランナーにおすすめするのはこちらの還元型コエンザイムQ10成分です。

レース前後のコンディション作りに、還元型コエンザイムQ10素材のサプリメントを活用した「Q10ローディング」をおすすめしています。
レースの前後は、意識的に摂取量を増やすというアスリートが多くいらっしゃるようです。
是非「ATHLETE Q10 MAX」をご利用ください。